• Begin bij jezelf
  • Baby in buik
  • De eerste jaren
  • Van de natuur
  • Voor je leven
  • OERmoeders van Nu
  • OERmoeders van Toen
  • Wie wij zijn
  • Ervaringsblog
  • Veelgestelde vragen
  • Literatuur en Links
  • Contact pagina
  • Algemene voorwaarden
Skip to content
OERmoeders van Nu

Verschillende manieren van dragen

Posted on: 20 september 20162 juni 2017 Door Anouk Barendrecht In DragenGetagd draagdoek • draagdoeken • verslaving

Er zijn verschillende mogelijkheden om je kindje op de juiste manier bij je te dragen met behulp van een drager. Je kunt gebruik maken van een lange lap stof die je om jezelf en je kindje heen knoopt, een (geweven) draagdoek, of van een (ergonomische) draagzak. Het verschilt per moment van de dag, behoefte van jou en je kindje, maar ook per persoon en lichaamsbouw, wat voor jou de fijnste manier van dragen zal zijn. De opties op een rijtje:

Rekbare doeken

Rekbare doeken zijn in de veel reguliere babywinkels te koop en terug te vinden op de toch wel wat uitzetlijsten. In veel huishouden met kleine kinderen is een rekbare doek te vinden. Het zijn zeer geschikte, laagdrempelige beginners doeken. Rekbare doeken, stretch doeken of tricot doeken, zijn vooral geschikt voor kleine pasgeboren kindjes. Maar indien juist geknoopt kan je best lang plezier hebben van een rekbare doek en ook oudere kindjes kun je er goed mee dragen. Met een rekbare doek kun je alleen voor op je buik dragen en is de Pocket Wrap Cross Carry (PWCC) de meest veilige knoop. Een rekbare doek is door de rek en de drie lagen die je nodig hebt voor de stevigheid niet geschikt om mee op de heup of rug te dragen.

Het goed knopen van een rekbare doek is wel iets dat je even onder de knie moet krijgen. Dat is ook de reden dat soms die doeken ergens in een hoekje liggen te verstoffen. Bijgeleverde handleidingen zijn vaak onduidelijk en onvolledig en ook van een YouTubefilmpje is het lastig het goed te leren. Een draagconsulent kan je helpen bij het goed aanleren van het knopen van een rekbare doek, waardoor je er erg veel en lang plezier van zult hebben!

Geweven doeken

Geweven draagdoeken heb je in allerlei soorten, maten en prijsklassen. Je hebt draagdoeken in verschillende materialen en blends en in verschillende maten. Van Maat 2 (2.60 meter) tot en met maat 8 (6.00 meter). Om te beginnen is een maat 6 prima. Maat 6 (4.60 meter) is de meest gebruikte basismaat en goed te gebruiken voor de meeste gangbare knopen. Afhankelijk van je postuur en knooptechniek die je wilt gebruiken kun je kiezen voor een andere maat.

Ringsling

Een ringsling is een korte draagdoek met aan het uiteinde twee ringen. Deze draag je op één schouder. Een ringsling is heel handig voor “even snel”, bijvoorbeeld als je auto in, auto uit moet, of je een dreumes hebt die af en toe ook zelf wil lopen. Maar ook voor kleine kindjes die graag meer van de wereld willen zien of kindjes met een lage spiertonus is een ringsling een zeer geschikte doek. Een ringsling kun je vanaf dag één tot ver in de peutertijd gebruiken.

Mei Tai

Een Mei Tai is eigenlijk een voorgevormde draagdoek. Mei Tai is geen merk, maar een type drager. Het bestaat uit een rechthoekig rugpand met daar aan vast twee lange heupbanden en twee schouderbanden, meestal van draagdoekenstof, die je omknoopt. Een Mei Tai heeft als voordeel dat het wat eenvoudiger en daardoor sneller in gebruik is. Je hoeft niet ‘ingewikkeld’ te knopen en is daardoor wat gebruiksvriendelijker. Je vouwt hem klein op en kan hem altijd bij je hebben. Met een newborn is juist gebruik wel echt een must want anders kan je kindje wat meer in elkaar zakken, wat gevaarlijk kan zijn voor de zuurstoftoevoer. Vraag hulp aan een draagconsulent voor de fijne kneepjes van het vak!

Ergonomische drager

Een ergonomische drager is een draagzak of ook wel SSC (Soft Structured Carrier) waarbij het voor de baby wèl mogelijk is om de natuurlijke houding aan te nemen. De draagzak ondersteund van knie tot knie en heeft een zacht rugpand waardoor het bollen van de rug mogelijk is. Het kindje zit in de draagzak op kusjeshoogte en in de M-houding. Het is een volledig voorgevormde drager die je als rugzak (of op je buik) aantrekt. Je hebt verschil tussen ‘Full-Buckles’ en ‘Half-Buckles’. Full-Buckles zijn volledige kliksystemen waarbij zowel de heupband als de schouderbanden geklikt worden. Je trekt hem aan als een rugzak, klikt de borstband vast en je bent klaar om te gaan. Een Half-Buckle is een half kliksysteem waarbij je de heupband klikt, maar de schouderbanden geknoopt worden als een Mei Tai. Een voordeel hiervan is dat je geen clipje in je nek hoeft vast te klikken, sommige mensen vinden dit erg lastig. Daarnaast is een Half-Buckle makkelijk uit te wisselen tussen verschillende draagouders, zeker als je van postuur verschilt. Een Full-Buckle zal je steeds als de ander hem gebruikt hebt opnieuw af moeten stellen en dat kan soms lastig zijn om dat goed voor elkaar te krijgen. Een Half-Buckle knoop je altijd op maat en zit daardoor altijd goed. Er zijn verschillende echte ergonomische dragers op de markt. Een aantal voorbeelden van ergonomische dragers zijn: Kokadi, Storchenwiege, Fidella, Manduca, Ergobaby, Boba, Hoppediz, Tula, en Marsupi.

  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Gerelateerd

  • ik stelde mezelf teleur
.
De zoektocht naar een lievere ik verliep een hele lange tijd stroef. Ik snapte maar niet hoe anderen dat deden. Ik probeerde wat kilo's kwijt te raken om lekkerder in mijn vel te zitten en paste mijn eetpatroon aan. Toch pakte ik 's avonds weer die reep chocolade. En dat wijntje, koekje, snoepje, cola'tje en stukje taart.
.
Iedere keer dat ik een (vr)eetbui had was ik teleurgesteld in mezelf. Ik kon mezelf dan echt de grond in stampen. Waarom kon ik niet zo sterk zijn? Waarom had ik niet de wilskracht om mijn doel te bereiken? Het gaat me nooit lukken. Ik zal altijd zo blijven.
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mijn zelfvertrouwen daalde tot het nulpunt na zo'n actie. Wat heb ik me vaak rot gevoeld. Ik was er zo ontzettend klaar mee dat ik de moed bij elkaar raapte en hulp zocht. Ik erkende dat ik mijn patroon niet zelf kon doorbreken. Ik leerde tijdens mijn zoektocht dat het allemaal niet zo moeilijk is, maar dat we op school simpelweg nooit hebben geleerd hoe wij het beste voor ons lichaam kunnen zorgen. .
Hoe bizar is dat?! Een lichaam dat een heel leven mee moet en wij leren niet hoe het werkt. Hoe we er het beste voor kunnen zorgen. Hoe we een gelukkig leven kunnen leiden door goed voor jezelf te zorgen. Hoe je een basis creëert voor een lieve leefstijl.
.
Ik begon de basis te integreren binnen mijn leven. Een basis die ervoor zorgt dat ik mij mentaal beter voel, dat ik meer energie heb om te bewegen en meer tijd over heb voor activiteiten die mij zielsgelukkig maken. Ik heb gevonden wat ik zocht..
.
Hoe is dat bij jou? Heb jij al gevonden wat je zocht? Weet jij al met welke basis jij een lieve leefstijl kunt creëeren? Of heb jij ook een beetje hulp nodig?

#hsp #highsensitive #hoogsensitief #hooggevoelig
  • Het zonnetje schijnt weer
.
Ik stond te springen om een kindje te verwelkomen in ons leven. Toch hebben we een lange tijd geen gehoor gegeven aan die wens. Bewust, omdat ik voor mijn gevoel nog niet kon bieden wat ik graag zou willen voor een kind. Ik wilde eerst lekker in mijn vel zitten, zodat het zou kunnen opgroeien in een warm thuis.
.
Ik zie het vaak om me heen. Ouders die snauwen naar de kinderen omdat het "vervelend" is. Ouders die te weinig energie hebben om samen een spelletje te spelen. Ouders die niet weten wat er in het hoofd van hun kind omgaat. Simpelweg omdat ze het te druk hebben met zichzelf. Te druk met zich staande houden binnen de norm van de maatschappij. Eigenlijk dus "vervelende" ouders ipv kinderen 🙊.
.
Dat is precies wat ik niet wilde. Wij streven naar een thuis waarin iedereen tevreden is met zichzelf. Waar we heel veel lachen, liedjes zingen, spelletjes doen en plagen. Waarin ieder zichzelf mag zijn. Ook wanneer je boos bent of verdrietig. Want juist als we even niet zo lekker in ons velletje zitten, hebben we die ander zo ontzettend hard nodig.
.
In de tussentijd werkte ik dus aan mezelf om datgene te kunnen bieden wat ik zo graag zou willen. Een moeder die kan lachen en in is voor een grapje. Een moeder die trots is op haar lichaam, ongeacht dat het niet perfect is. Een moeder die af en toe de controle kan loslaten en de boel de boel laat om een spelletje te spelen. Een moeder die Flore kan laten opgroeien in een fysiek én mentaal veilige omgeving.
.
En dat streven hebben we iedere dag weer. Dagelijks dansen we een rondje rond de kamer, zingen we heel veel liedjes én worden we blij als we elkaar weer zien. Ook helpen we elkaar als we even niet zo lekker in ons velletje zitten. Het zonnetje is weer gaan schijnen en o wat voelt dat fijn. En als het soms een paar dagen regent of stormt, weten we nu zélf dat zonnetje weer te vinden. .
Ik ben benieuwd. Kun jij jouw kinderen geven wat ze nodig hebben of zit jij nog niet zo lekker in je velletje? Verkeer jij in een storm of schijnt de zon? En als het stormt, kun jij dan zelf het zonnetje weer opzoeken of heb je hierbij hulp nodig?
  • Behoefte aan tiet
.
Al negen en halve maand zien mijn avonden er zo uit. Vanaf half 8 lig ik in bed om Flore in slaap te voeden. Wij kiezen ervoor om haar behoeften te volgen en dat betekent ook dat ik mijn eigen behoeften soms parkeer. Dat betekent niét dat ik niet goed voor mezelf zorg. Juíst door goed voor mezelf te zorgen kan ik er voor haar zijn.
.
Eén van Flore haar behoeften is nabijheid tijdens het slapen. En tiet, dat ook. Na de kraamweek was zij 's avonds totaal overstuur. Tranen, frustratie en gekrijs. Van beide partijen. Machteloos voelde ik mij. Tot ik haar op de derde dag liet drinken. Ze tankte zich vol tot ze voldoende had om te kunnen slapen. Niemand vertelde me in mijn kraamweek over clusteren en voeden op verzoek. .
Tot vandaag durfde ik het maar een enkele keer hardop uit te spreken. En bij die enkele keren dat ik het deed kreeg ik steeds een klap in mijn gezicht. "Oeh dat is slecht", "weet waar je aan begint", "zo leert ze het nooit", "niet teveel verwennen he", waren zomaar wat reacties. Het oordeel galmde nog dagen na in mijn hoofd. Alsof ze mij vertelden dat ik een slechte moeder ben. Dat ik niet hard genoeg mijn best doe en dat ik het slechtste voor heb met dit kleine meisje.
.
Want wie durft er te denken dat je een slechte moeder bent als je iedere avond je eigen behoeften aan de kant zet. Als je iedere keer als je kind wakker wordt beschikbaar bent om het weer in slaap te helpen. Als je iedere avond je best doet om een bijdrage te leveren aan de ontwikkeling van de hersenen. Wie? Naar mijn idee hebben die mensen nog te weinig kennis over de behoeften van een baby.
.
De maatschappij leert ons "de standaard", maar ik vind dat we die standaard eens flink moeten bijschaven. Ik ontvang graag het telefoonnummer van iedere moeder die een kind heeft dat vanaf dag 1 iéder slaapje op de dag in het eigen bedje doet zónder te huilen. Ik zweer je dat het niet bestaat. Geen slechte moeder meer op de wereld dus vanaf nu. Iedere moeder doet haar best. En mocht je geinteresseerd zijn: lees dan "wat baby's nodig hebben", het boek dat @_melanievisscher_ schreef.

@oermoedersvannu

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies.
Bekijk het volgende voor meer informatie, inclusief hoe je deze verwijdert of blokkeert: Ons cookiebeleid

 

Oermoeder van Nu

Ga naar

  • Ervaringsblog
  • Veelgestelde vragen
  • Begin bij jezelf
  • Baby in buik
  • De eerste jaren
  • Van de natuur
  • Voor je leven

Over ons

OERmoeders van Nu is een netwerk van moeders en verzamelpunt van informatie voor ouders die net als wij streven naar een gebalanceerde opvoeding, waarin we cultureel gebonden waarden kunnen loslaten, onze instincten kunnen vertrouwen en toch mee kunnen draaien in de maatschappij. ontmoet ons

Populaire artikelen

  • Waarom in slaap voeden oké en normaal is
    Waarom in slaap voeden oké en normaal is
  • Prik voor de placenta?
    Prik voor de placenta?

Volg ons op

  • Bekijk het profiel van oermoedersvannu op Facebook
  • Bekijk het profiel van oermoedersvannu op Instagram
OERmoeders van Nu © 2016 - 2024
Ontworpen met hart en ziel door Studio Maanstof
Naar boven