altaar – OERmoeders van Nu https://oermoedersvannu.nl Aarde, zon, wind en kind Tue, 18 Aug 2020 08:15:17 +0000 nl hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.24 https://oermoedersvannu.nl/wp-content/uploads/2016/12/cropped-favicon-32x32.png altaar – OERmoeders van Nu https://oermoedersvannu.nl 32 32 116643567 Mother’s blessing https://oermoedersvannu.nl/artikel/mothers-blessing/ Wed, 16 Aug 2017 16:01:00 +0000 http://oermoedersvannu.nl/?post_type=article&p=3669 Een mother’s blessing, letterlijk vertaald een zegen voor de moeder, om te vieren dat de vrouw een moeder wordt! Een viering gebaseerd op een ceremonie die van oudsher wordt gevierd […]

The post Mother’s blessing appeared first on OERmoeders van Nu.

]]>
Een mother’s blessing, letterlijk vertaald een zegen voor de moeder, om te vieren dat de vrouw een moeder wordt! Een viering gebaseerd op een ceremonie die van oudsher wordt gevierd bij de Navajo’s, een blessing way, om te vieren dat een vrouw binnentreedt in het moederschap.

Een mother’s blessing is niet vergelijkbaar met een babyshower, wat in onze cultuur steeds gebruikelijker wordt. Het gaat niet om het geven van cadeaus voor de baby, maar om het verwennen, verzorgen en voorbereiden op de geboorte en het moederschap van de zwangere vrouw en haar lichaam met daarin haar baby.

Een mother’s blessing is bedoeld om door middel van rituelen en symbolen de vrouw te omhullen met liefde en om haar zelfvertrouwen te geven voor de aanstaande bevalling en voor een zachte geboorte voor haar baby.

Het gaat niet om het geven van cadeaus voor de baby, maar om het verwennen, verzorgen en voorbereiden van de zwangere vrouw en haar lichaam met daarin haar baby.

10 tips om een mother’s blessing te vieren

#1 Verwennen en vertroetelen

Geef de zwangere vrouw een aromatisch voetbad. Meng hiervoor etherische lavendelolie met bloemblaadjes in een teil warm water. Laat de zwangere vrouw zich ontspannen terwijl de gasten haar handen en voeten masseren om alle liefdevolle energie aan haar te geven.

#2 Bloemenkrans

Maak een bloemenkrans voor de zwangere vrouw om haar vrouwelijke schoonheid te vieren. Maak vooraf een krans van (ijzer)draad met groene takken daarom heen en vraag of elke gast een bloem uit haar tuin meebrengt die je ter plekke vastmaakt aan de krans. De zwangere vrouw draagt de krans daarna als kroon.

#3 De buik versieren

De zwangere buik versieren met Henna is een prachtige manier om het leven in haar te vieren. Het maken van Henna tatoeages komt voor in veel verschillende culturen en wordt gedaan met behulp van een speciale mix aan kruiden en oliën. De moeder is prachtig en helemaal klaar voor de geboorte van haar baby. Je kunt het door een prof laten doen of zelf, samen met de gasten. Henna tatoeages zijn tijdelijk, ze blijven zo’n 3 weken zichtbaar.

#4 Maak een cirkel

Verzamel alle vrouwen in een cirkel om samen de nieuwe moeder te zegenen. Deel jullie moederlijke wijsheid of bijvoorbeeld een gedicht of inspirerende tekst. Jullie kunnen met z’n allen mediteren. Deel jullie positieve geboorteverhalen, er is niets beters voor een moeder-to-be om zich voor te bereiden op de komst van haar kindje door het horen van mooie geboortes. Een djembé of trommel kan gebruikt worden bij het delen van wijze woorden, in vele culturen staan de drumbeats bekend om hun heilige helende eigenschappen.

#5 Kralen ceremonie

Vraag de gasten om een kraal mee te brengen. Dat kan een glaskraal zijn, maar ook een kraal van een speciaal soort steen of kristal die kan ondersteunen bij de bevalling en geboorte. Laat elke gast haar kraal aan een ketting voor de zwangere vrouw rijgen terwijl ze een mooie wens of boodschap meegeeft aan de nieuwe moeder. De ketting zal haar helpen om de kracht, liefde en support te voelen van de vrouwen om haar heen wanneer ze dat nodig heeft.

#6 Geboorteslinger

Maak van papier of linnen/katoenen stof vlaggetjes die jullie kunnen versieren met mooie tekeningen en woorden. Maak de vlaggetjes aan een lijn die de nieuwe moeder kan ophangen in haar huis en/of op de plek waar ze gaat bevallen (kan ook in het ziekenhuis!). Op deze manier heeft ze zeer inspirerend houvast tijdens de bevalling en geboorte van haar baby.

#7 Stenen verven

Laat elke gast een mooie grote gevonden steen meebrengen om te verven met een inspirerend woord, boodschap of tekening. De stenen kunnen door de zwangere vrouw worden neergelegd op plekken in haar huis waar ze ze telkens tegenkomt om haar zelfvertrouwen, kracht en aanmoediging te geven voor de aanstaande bevalling.

#8 Geboorte altaar

Geef de nieuwe moeder een cadeautje voor haar geboorte-altaar. Een kaarsje, krachtige steen, beeldje, boekje, wierook, foto of iets anders dat haar kracht en inspiratie kan geven bij de bevalling.

#9 Aandenken

Wanneer jullie met z’n allen in een cirkel zitten, kun je een lang lint om de pols van elke gast binden en knopen. Nadat jullie de moeder hebben gezegend knipt iedereen het lint door en laat het als armband om z’n pols zitten totdat de zwangere vrouw haar baby heeft gebaard. Elke keer dat je naar de armband kijkt, denk je aan de moeder-to-be en stuur je haar mooie, zachte, krachtige gedachten.

#10 Eet!

Laat elke gast iets lekkers meebrengen om samen te eten en te vieren!

 

Bronnen onder andere: 10 Tips to Plan a Mother’s Blessing en What Is A Mother’s Blessing?

The post Mother’s blessing appeared first on OERmoeders van Nu.

]]>
3669
Chaos en structuur https://oermoedersvannu.nl/artikel/chaos-en-structuur/ Tue, 04 Oct 2016 09:35:29 +0000 http://oermoedersvannu.nl/?post_type=article&p=925 Het is heerlijk voor kinderen om ze in hun eigen chaos te laten spelen. Uit chaos ontstaat creativiteit. Het is wel belangrijk dat het kind die chaos zelf creëert. Dat […]

The post Chaos en structuur appeared first on OERmoeders van Nu.

]]>
Het is heerlijk voor kinderen om ze in hun eigen chaos te laten spelen. Uit chaos ontstaat creativiteit. Het is wel belangrijk dat het kind die chaos zelf creëert. Dat het kind vanuit structuur zelf chaos kan creëren. Het is daarvoor noodzakelijk om onze kinderen structuur aan te bieden. Dat we dus bewust een overzicht creëren voor het aanwezige spelmateriaal.

Eigenlijk zouden we wellicht net als vroeger onze kinderen de hele dag buiten laten spelen en als ze wel binnen zijn, ze met heel minimalistisch speelgoed laten spelen. Dit kan nog steeds zoals bijvoorbeeld ‘The boys without toys.’ Kinderen die ‘minimalistisch’ zijn opgegroeid zijn over het algemeen reuze innovatief en ontwikkelen zich optimaal. Tegenwoordig leven we nou eenmaal in een andere omgeving en we kunnen wellicht ook wat gebruik maken van het mooie educatieve materiaal dat er is tegenwoordig. Wel in mate en met dosering en zo creatief mogelijk graag.

Hoe doe je dat?

Het spelmateriaal kan bijvoorbeeld in laden, kasten of dozen opgeborgen zijn of je kan verschillende hoeken in de ruimte creëren. En het liefst gedoseerd en dus niet alles in een ruimte aanbieden. Een groot gedeelte van het spelmateriaal kan opgeborgen blijven en vervolgens regelmatig gewisseld worden.

Wel in mate en met dosering en zo creatief mogelijk graag.

Het spelmateriaal dat je aanbiedt is het liefst zo neutraal mogelijk. In die zin dat je er verschillende dingen mee kunt doen en dat het niet perse voor alleen jongens of meisjes is. Zo kan je kind het meest vrij spelen en alle mogelijkheden van het leven ontdekken en zijn fantasie optimaal ontwikkelen.

Ideeën om structuur in spel aan te bieden

  • Algemeen: Samen met je kind opruimen als je kind gespeeld heeft of als het met iets nieuws wil gaan spelen, kan veel rust geven. Zo kan er elke keer weer met een schone lei begonnen worden. En zo loop je niet de kans dat je kind niet weet wat het moet kiezen, omdat het overprikkeld raakt. Maak een feestje/spelletje van opruimen.
  • De kartonnen doos: die doet het altijd goed voor de creativiteit en heeft grenzeloze mogelijkheden! Ook een bolletje wol of touw kan prachtige kunstwerken tevoorschijn toveren.
  • Een keukentje: liefst zo neutraal mogelijk, zodat er ook op geklommen kan worden en verstoppertje in gespeeld. Een keukentje kan uren lang bak- en kookplezier brengen, het liefst met zo echt mogelijk (al dan niet in miniformaat) keukengerei en liever geen plastic. Maar het kan ook een winkeltje zijn of bij een restaurant horen. Vooral kastjes/deurtjes/lades waar je dan iets in kunt doen en weer uit kunt halen werken goed.
  • Een collectie-doos: kinderen houden over het algemeen van verzamelen en ordenen. Laat ze bijvoorbeeld mooie stenen, schelpen en (zelfgemaakte) sieraden verzamelen in een mooi doosje of etui (misschien ook wel zelf gemaakt?).
  • Een altaar: om aandacht te geven aan dingen die belangrijk zijn voor jullie als gezin. Je kunt er foto’s neerzetten, spullen van het seizoen op verzamelen, kaarsjes en lekkere geurtjes laten branden, zelfgemaakte knutsels. Om zo er extra aandacht te geven en even stil te staan bij wat er is.
  • Een (tipi)tentje en/of leeshoekje: Kinderen houden van verstopplekjes en knusse hoekjes. Om verschillende plekjes voor ze te creëren, een plek om te spelen, maar ook een plek om terug te trekken en even uit te rusten. Het is erg belangrijk voor elk kind om thuis ergens een plekje te hebben waar het zich kan terugtrekken. Een grote lap katoen doet het ook vaak goed, om zelf een hoekje ergens te creëren.
  • Een mand met lappen stof, dekens, sjaals en andere (verkleed)spullen: Ook hier geldt weer, het liefst zo neutraal mogelijk. We bieden liever wat mooie lappen om zelf een prinse(sse)jurk te maken, dan er een aan te bieden die al kant en klaar is. Creativiteit en fantasie voorop!
  • Sensory-board (tof om zelf te maken!) voor baby en dreumes, maar ook voor grotere kindjes.

Lees in de stukjes ‘Speelgoed en spelletjes’ en ‘Ik verveel me’ over overprikkeling en tips voor het aanschaffen van materiaal.

The post Chaos en structuur appeared first on OERmoeders van Nu.

]]>
925